Классический китайский массаж ТУЙ–НА
Является предтечей многих современных мануальных практик. Предусматривает лечебное воздействие с помощью массажных техник на определенные участки тела, соответствующие тому или иному меридиану, на акупунктурные точки, суставы, сухожилия и т.д. В зависимости от показаний массаж производится различными приемами – линейное поглаживание, защипывание, прерывистое давление, круговое растирание, растирание точек, точечное давление, трение точки, линейный массаж, прокатывание, вибрация, длительное давление, постукивание, легкие касания, легкие постукивания, работа с крупными и мелкими суставами и другие. С помощью методов Туй–на достигается значительное улучшение микроциркуляции в меридианах и коллатералях. В современном понимании меридианы представляют собой нервные волокна, кровеносные сосуды и другие пути передачи информации, питательных веществ, медиаторов и т.д. Поэтому во время массажа с помощью этих техник достигается усиление коллатерального кровотока как в области массируемого места, например, акупунктурной точки, так и во многих органах, связанных с этой акупунктурной точкой через систему коллатералей. С помощью массажа разогреваются мышцы и суставы, производится регулирующее и гармонизирующее действие на вегетативную нервную систему, ликвидируются мышечные спазмы и блоки. Особые техники Туй–на позволяют улучшить кровообращение в суставах, увеличить их гибкость в пределах физиологического лимита, замедлить и остановить дегенеративные процессы в суставах и позвоночнике, мышцах, связках. Массаж Туй–на оказывает положительное воздействие как на костно–мышечную систему, так и на внутренние органы. То есть с помощью Туй–на можно регулировать работу желудочно–кишечного тракта, сердечно–сосудистой системы, улучшить трофику органов и тканей, снять психо–эмоциональное напряжение, значительно уменьшить болевой синдром путем ликвидации спастических явлений или рефлекторного воздействия на активные точки, повысить сопротивляемость организма к неблагоприятным внешним факторам.
Массаж Туй–на используется для лечения самых различных заболеваний, исключая ургентную патологию, острые инфекционные заболевания, злокачественные опухоли. Также Туй–на широко используется в спорте высших достижений как средство подготовки спортсменов к ответственным соревнованиям, а также как метод постнагрузочной реабилитации.